mam pare pytan odnosnie takiego mixu - przykladowo 70g carbo 32g bialka 20g tluszczu z olivy, czy zmieszanie tych trzech skladnikow nie zmieni wchlanialnosci poszczegolnych z nich, albo czy przykladowo moge wypic najpierw carbo z woda, a potem mleko z bialkiem i oliva ?? bo mieszanka mleka wpc 80 oliwy z oliwek i cytrynowego or pomaranczowego [...]
Jak w temacie - mam na sprzedaż ok 700g białka firmy K**. Białko zostało odpakowane, jednak przechowywane szczelnie zamknięte klipsem. Było zakupione w czerwcu. Jest to 1kg opakowanie. Smak: pomarańczowy (bardzo dobra alternatywa) Cena: 10zł Sprzedaję bo nie używam, a szkoda żeby się zmarnowało. Odbiór osobisty na terenie Katowic. Telefon [...]
Witam. Zdecydowałem się na kupno gain bolica 2kg i ostrowi wpc 80 2kg jak narazie i dokładnie nie wiem jak najlepiej by było przyjmować to. Pracuje od 6 do 14 i można by czasem rano przed pracą zrobić jakąś mieszankę z tego czy normalny posiłek , a po pracy bym brał białko albo gainerka a potem posiłek, trening bym robił 3 razy pn, śr, pt i [...]
WPC 80 worek 15 kg Witam, mam do sprzedania 6 worków WPC 80 15 kg w cenie 270 zł za worek, szczegóły na gg 7185541 lub na nr. tel 788 340 337 Zmieniony przez - Sajgon_ w dniu 2008-12-11 19:58:50 Zmieniony przez - Sajgon_ w dniu 2008-12-11 20:01:24 Zmieniony przez - Sajgon_ w dniu 2008-12-15 23:37:00
Witam, dziś zamówiłem 3,6kg białka z allegro (wydałem na to 135zł) Ostrowii WPC 80%, sprzedawca bardzo dobry, ponad 50.000 pozytywnych komentarzy. Białko zapakowane jest w 4 srebrnych workach po 900g, naklejka jest firmowa i reszta ok. Zamówiłem smak naturalny, dziś próbuje i wyczuwam laktozę, lekko słodkawo - śmietanowy posmak, czy to może być [...]
Witam mam 15 lat;] Mam oczywiscie diete i trening. Chcialbym dozucic tez troche suplow;] ktorego z tych mi polecacie? Activlab GainBody Machine: http://www.sfd.pl/sklep/_PROMOCJE_Activlab_GainBody_Machine_1500g_%2B_Shaker_Gratis-opis2145.html Whey Gainer ACTIONS : [...]
Witam Mam 29 lat waga 87 kg wzrost 180 kg cwicze regularnie od 2 lat stosuje diete. Prosze o porade jak stosować nastepujące suplementy: Kreatyna CM3 Shock Therapy BCAA Glutamina WPC 80 Carbo Chce wziąsc te odzywki w jednym cyklu prosze o rospiske w dt i w dnt jak to brac zeby jak najwiecej uzyskac i przyswoic. Cwicze 3 razy w tyg o godzinie 18:30 [...]
Chcialbym sprawdzic date waznosci bialka, ale nigdzie nie mgoe znalezc :/ Na opakowaniu pisze, ze znajduje sie na zgrzewie torebki( ale co to ku*** wgl jest ?) oraz Data minimalnej trwalosci jest jednoczesnie numerem partii. Bialko : http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html?gclid=CKKThJb8qsQCFWrqcgodgyYAVQ
Witam! Dawno nie stosowałem suplementacji odżywkami poza witaminami i mam dylemat jak by to wszystko rozsądnie dawkować. Może ktoś mi poradzi czy dobrze to sobie przemyślałem ? Waga: 69kg. DT rano: - 3g monohydratu 30 min przed posiłkiem. - śniadanie + 30g ostrowii. przed treningiem: - 3g mono. - 5 kaps bcaa. po treningu: - 5g mono. - 7 kaps bcaa. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam 15 lat.. I chciałbym brać białko bo jestem strasznie chudy, a trenuję piłke nożną.. Mama nie zabardzo przekonana jest to tego białka.. i mam własnie takie pytania.. Czy mi to nie zaszkodzi ? Po ilu miesiacach widac rezultaty ? Białko Oxy Gen WPC 80 - 800g czy inne w cenie 40-70zł Wiem ze bez diety ani rusz ale jeśli mozecie [...]
Witam kupiłem białko OSTROWIA WPC 80 mam watpliwosci co do atentycznosci białka poniewaz ma ono wyglad jakby fioletowej mąki przy rozrabianiu z mlekiem bardzo sie pieni i ciezko jest rozrobic, smak ktory miał przypominac smak owocow lesnych raczej go nieprzypomina niemoge opisac smaku wkazdym razie niejest dobry prosze o pomoc
Witam wszystkich. Jak w temacie mam problem z ostrowią wpc 80.Jem ją od 4 dni i dostaje biegunki nie wiem czy to po ostrowi.Jak by ktos znał jakies przyczyny tego zjawiska to prosze piszcie
Jak w temacie - kupię WPC 80 worek 15 kg (Milkiland - dawna Ostrowia), chociaż może być też innej firmy. Ew. informacje, gdzie można dorwać (poza Allegro, bo tam stosunkowo drogo). Kontakt e-mail: [email protected] Zmieniony przez - kokswch** w dniu 2015-01-09 22:04:23 Zmieniony przez - kokswch** w dniu 2015-01-09 22:05:32
witam od niedawna zacząłem swoją "przygodę" z odzywkami.. problem mam z białkiem od ostrowii, ciężko idzie rozpuszczanie, z tego co czytałem w necie to normalka .. :( macie jakieś sposoby na ulepszenie rozpuszczania ?? ostatnio próbowałem na ciepłym mleku, było trochę lepiej ale pare razy wstrząsnąłem i mi shaker wybuchł, piana robi niezłe [...]
Witam Wszystkich ! dzis zakupilem bialko ostrowia wpc 80 wsypalem dwie lyzki do sloika z cieplym mlekiem po c czym zakrecilem szczelnie sloik i po ponad 1h pije to bialko wlasnie teraz i w mleku plywaja gródki tej odżywki dodam ze skutecznie wczesniej wszystko mieszalem, wybeltalem jak sie da. Czy zawsze przy spozywaniu tego tupu preparatu są [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, redukcję zacząłem 3 tyg. temu na razie nie kręcę aerobów waga spada dość spoko bo 0,4-0,6 kg na tydzień. Chcę zaopatrzyć się w BCAA ale żeby było ekonomiczne bo jeszcze nie zarabiam sam na siebie. Jak wiadomo leucyna to najważniejszy składnik każdego BCAA. Ostrovit w porcji 30g ma 8,43g leucyny, Izoleucyny 4,67g, Waliny 4,85g. Czy jak będę [...]
Witam! Chciałbym sie Was zapytac jak byscie proponowali branie CP(proch) i Ostrowii w DT i DN..oczywiscie wiem ze WPC to zastepowanie posiłku,chociaz ciezko jest zjesc tyle bialka w dniu wiec bede WPC stosował wedle sytuacji w dniu a jak z dawkowaniem CP? dodam ze dietka jest..jest to mój 1 cykl wzrost:184 waga:76 Zmieniony przez - Mgmt w dniu [...]
Mam do sprzedania 5 kg białka serwatkowego WPC ostrowia worki nieorginalne pewny towar możliwość załatwienia przez allegro przy wpłacie na konto wysyłka gratis cena 140zł za 5 kg walić na priv albo tutaj pozdro